Con Simón Tello, nutricionista de formación y profesión y ciclista de afición, hablamos y aprendemos un montón acerca de la nutrición, enfocada a rendir mejor sobre la bicicleta y alimentarnos de...
BICINETFLIX
La mente. El músculo más importante de todos y que muchas veces no entrenamos. Acá dejamos algunos datos aclaratorios sobre la importancia de la mente en el performance de todo deporte. En una...
Capitulo 3 con Romain Babin sobre su participación en la Across Andes. Crossover con pateapeadales, The Good y Radio Rueda Libre
Estar encerrado para nosotros no es la mejor opción. Pero a veces, por el frío, el viento, o el mismo Corona Virus, debemos estar encerrados... No queremos perder el entrenamiento o simplemente,...
- Carreras gravel: hablamos un poco de la Silk Road Mountain Race y a nivel local analizamos la participación en el Gravel Prix Cuesta Barriga - Espacio para la práctica del ciclismo: las trabas...
¡Al fin estamos de vuelta! y para estar a la altura, este capítulo cruzará la frontera Acompáñanos a conocer a nuestros hermanos de Argentina Gravel Bikes, en un episodio donde la consigna es...
Luis Bustos, El Gran Luchón como le dicen sus cercanos y todo el mundo, nos acompaña en una tarde entretenida en nuestra casa @caramagnola BIKES & BEER, hablando de toda su gran pasión por los...
En un episodio fascinante, nos repetimos el plato con un grande: Max Keith @keittmax de @vert.run y @ritmoeterno Hablamos de lo que son los #FKT, lo que es un #Everesting, y además del “12 Horas...
¿Mejora o empeora el rendimiento escuchar música en nuestros entrenamientos? En este Episodio de podcast conversamos con Raimundo Sánchez @raimun2 : Ingeniero, profesor de la UAI (Universidad...
En este segundo episodio, junto a Diego, Valeria, Jorge y Franco (nuestros invitados) recordaremos como fue la mítica [Gravet1]. La primera ruta grupal de la comunidad Gravel Chile, realizada en...
Hoy en nuestro programa dedicado al gravel desde Chile: cuando, cómo y donde gastar plata para mejorar nuestras bicicletas, no todo es un upgrade, también podrías hacer un downgrade.
Hoy nos acompaña Juan Carlos Escolar, también conocido como Peky, quien nos cuenta su experiencia en una prueba tan exótica como es la Gravel del Fuego en la Patagonia chilena.
Segundo #podcast de nuestra segunda temporada traemos el día de hoy, estuvimos con Ignacio Garrido de Challa Cycling, un amigo de la casa que se repite el plato de pizza y chela en nuestros HQ...
¿Qué diantres es Patea Pedales? Tito Nazar @tito.nazar, David Ramos, Cocó Salazar @flowride.bike, y Nicolás Barrios, Co- Fundador del Bar Caramagnola @caramagnola , nos hablarán de este nuevo...
Conversamos con Julen Gallastegui, Ganador de Across Andes 2021 en categoría duplas sobre su experiencia en eventos de este tipo y aprovechamos su experiencia y afición por el seguimiento online de...
Gracias a las gestiones de #FlowrideEx pudimos conversar con el Brand Manager de Sram Chile @sram_cl Felipe Vasquez @felipebikeandgo Hablamos de los buenos tiempos del pasado, hablamos de cómo ha...
Isidora Solari @isisolari la gran ISI, fundadora de nos viene a hablar de todo el paso intensísimo que ha tenido por el ciclismo de ruta, sus incursiones con el #Gravel y lo que está pasando y...
Fastpacker, Ultra Ciclista, Trekkero, Montañista; Acá está la biblia de las Carpas: Ya tienes el saco de dormir, ya tienes el calzado, ¿Pero y la Carpa? ¿Cómo sé si soporta el agua de Sur de...
- Lightweight presentó sus ruedas de gravel: porque no nos importa y que debemos mirar si queremos unas ruedas decentes sin gastar un riñon - American Classic resurgió con una línea de neumáticos:...
Capítulo 8 con Sami Sauri
Doceavo #podcast y ultimo de nuestra segunda temporada tenemos el día de hoy, estuvimos con un gran amigo de la #flowfamily, Tomas Baeza del buen @thegoodcl, quien nos cuenta de sus nuevos...
Comer bien: Uno de los grandes tópicos para los que hacemos actividades físicas de todo tipo. Mejor recuperación, mejor salud, mejor performance y mucho más es lo que podemos lograr si comemos bien...
Estrés y baja de Performance. Un amplio currículum y experiencia respaldan al sicólogo deportivo Víctor Cepeda @vcepedasalas con quien conversamos de la importancia de la mente sobre el...
En este episodio, nos acompaña Luis Bustos, un referente del ciclismo Gravel en Chile, quien nos habla sobre el primer Campeonato Nacional de Gravel. Con su vasta experiencia, comparte detalles...
Los Brevet son eventos de ciclismo de ultradistancia, donde las condiciones son las mismas para todos porque es un evento auto abastecido, con muchas horas sobre las bicis, recorridos que nos...
Decimo #podcast de nuestra segunda temporada tenemos el día de hoy, estuvimos con Sebastian Roman @sebaromanoficial, Ciclista Elite, Coach y Padre quien nos cuenta de sus inicios en la bicicleta,...
En este tercer capítulo la ciclista Mai Parodi, representante de “Pedal y Grava” nos habla sobre esta comunidad de ciclistas, la cual integra mujeres cis, mujeres trans y personas no binarias.
Otra jornada de aventuras sobre las bicicletas, y esta vez junto a Jun y Alejandro, detallaremos esta hermosa travesía por la cordillera de la región de O'higgins. Revive junto a nosotros este...
@juanm.torres.cl nos cuenta sobre las Brevets en Chile, en qué están y qué se cocinaba y qué se cocinará. Juanma, para los amigos, nos cuenta no solo de ello, sino que además nos habla de sus...
Andrés Molina, de 42 años, pedalea desde el 2010, pero desde el 2021 empezó a practicar ultraciclismo.