El ciclismo de competición es una categoría de pruebas de carreras para bicicletas, que se rigen por la Unión Ciclista Internacional (UCI). Como su nombre lo indica, la UCI es el organismo encargado de regular las competencias de ciclismo a nivel mundial.

Las bicicletas son compañeras de viaje confiables que, además de ser prácticas y promover la actividad física, pueden ser muy duraderas con el cuidado necesario. Pero, ¿cuándo hacer una mantención? Encuentra la respuesta a continuación.

En la página web oficial de Paris-Brest-Paris Randonneur (https://www.paris-brest-paris.org/), se abrirá un sistema de preinscripción desde el sábado 14 de enero de 2023 al mediodía (hora de Francia) hasta el sábado 27 de mayo de 2023 al mediodía (hora de Francia),

Tienes todo listo para esa salida en bici que llevas meses preparando, vas al baño antes de salir y «te llega» sin previo aviso tu regla y obvio te complicas entera ¿Te resulta conocido?. Muchas veces nuestro periodo menstrual puede ser el invitado de piedra, el cual llega en los momentos menos oportunos como antes de esa carrera importante o de ese paseo en bici.

El mountainbike o ciclismo de montaña es una disciplina deportiva cargada de adrenalina que tiene adeptos en todo el mundo y que consiste en recorrer en bicicleta senderos y caminos en entornos naturales, con pendientes abruptas, saltos, subidas y recorridos vertiginosos en caminos de tierra y lodo

Aunque ninguno es cien por ciento infalible, si son bien utilizados pueden espantar al más hábil de los ladrones. Dos expertos en bicis cuentan cuáles son los más y menos seguros, y también cómo usarlos para que cuando regreses tu cleta siga donde la dejaste.

Un poco de historia, ¿Cuál es el origen de los 7 Principios NDR?

Este concepto nace a raíz de la necesidad de disminuir los impactos negativos en los parques nacionales que visitaban las miles de familias en Estados Unidos a principios de los años '60s.

Pedalear es entretenido, pedalear en grupo es bacán, pero pedalear en un grupo de mujeres: ¡NO TIENE COMPARACIÓN! No nos cansamos de repetir que lo que se produce pedaleando entre chiquillas es indescriptible, por eso hay que vivirlo para entenderlo!

Shimano GRX es una serie de componentes diseñada para ciclistas, la cual ofrece una amplia gama de posibles formaciones que incluyen configuraciones de 10 y 11 velocidades, transmisiones 1x y 2x, cambios mecánicos y electrónicos, amplio rango o cerca -granajes de rango y cuentagotas post integración.

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Los mecanismos de recuperación muscular pueden variar, de acuerdo al nivel individual de preparación física, edad, intensidad y duración del ejercicio y de las condiciones ambientales.

Vamos a ver dos variables importantes a la hora de poner a punto nuestra máquina en el contexto de un estudio biomecánico: la altura y el retroceso – avance del sillín.

Cualquiera puede hacer un sendero. Toma algunas herramientas, mueve algo de tierra y repite. Es un trabajo sencillo repleto de sutiles reglas. Si sigues esas reglas, hacer un nuevo sendero es como presenciar algo cobrando vida

La unión entre el pedal y el conjunto zapatilla-pie a través de las calas es otro de los puntos de apoyo fundamentales para un ciclista ya sea competitivo, cicloturista o recreacional.

Ir de bikepacking requiere de un análisis previo sobre el equipo a llevar. Primero debemos conocer qué equipamiento técnico existe y también, cuáles son algunos esenciales que NO nos pueden faltar. Ahora te invitamos a conocerlos junto a estos expertos en bikepacking…